Estimulação cognitiva: exercitando a mente na terceira idade.

Manter a mente ativa é tão importante quanto cuidar do corpo na terceira idade. A estimulação cognitiva ajuda a preservar a memória, a atenção e o raciocínio, além de contribuir para o bem-estar emocional do idoso. Atividades como leitura, jogos de tabuleiro, palavras-cruzadas, música, artesanato e até conversas estimulantes são excelentes formas de exercitar o cérebro. O cuidador ou familiar pode incluir essas práticas na rotina diária, sempre respeitando os limites e interesses do idoso. Além de prevenir o declínio cognitivo, essas atividades fortalecem vínculos afetivos e trazem mais alegria ao dia a dia.

👉 Se você deseja apoio para oferecer esse cuidado, nossa Casa de Repouso está preparada para proporcionar atividades que estimulam corpo e mente, e também contamos com cuidadores capacitados para acompanhar seu familiar em casa.